Når du adopterer en ny sund vane, vil du have øjeblikkelige resultater. Problemet er, at ændringer generelt sker langsomt – med én undtagelse: Når du skifter til
Vi besøgte Sona, en indisk restaurant i New York City med masser af plantebaserede muligheder. Her er hvorfor du bør besøge, plus to opskrifter til at lave derhjemme
Denne sprøde veganske Gobhi med Krudtkrydderi-opskrift er skabt af kokken Hari Nayak på Sona New York – tjek deres restaurant for eksklusiv, moderne indisk mad
Jason Derulo tror på plantebaseret protein og birkevand for at hjælpe med at sætte skub i hans træningsrutine. Her er hvad birkevand har at byde på. Skal du prøve det?
Kødindustrien overdoserer køer med antibiotika, hvilket skaber antibiotika-resistente superbugs, viser en ny rapport. Dette efterlader mennesker sårbare over for infektion
Chipotle har netop annonceret to plantebaserede livsstilsskåle, der er designet til at hjælpe kunder med at vedligeholde deres sundere kost ind i det nye år
Vegansk Chana Masala er en klassisk indisk ret, der er nem at lave og kan laves i én gryde. Denne veganske kikærteopskrift er trøstende, tilfredsstillende og sund
For at fejre Veganuary 2023 introducerer Starbuck fem nye veganske menupunkter til sine lokationer i Storbritannien, herunder en Carmelized Macadamia Oat Latte
Vi chattede med afhængighedsspecialister om, hvordan du gør din Dry January til en succes. Her er 7 tips til at starte året spritfrit og sætte gang i sunde forandringer
Dette nemme madlavningskursus lærer dig, hvordan du tilbereder sunde plantebaserede måltider for at tabe dig, få mere energi, bekæmpe betændelse og mindske risikoen for sygdom
For at booste dit generelle humør og dit velvære, spis en plantebaseret kost, men spis specifikt disse 5 fødevarer, der har vist sig at reducere stress
Tom Brady drikker denne lækre smoothie hver morgen, efter han har drukket 20 ounce vand. Føj dette til din rutine for at øge ydeevnen og få 34 g protein